2012.11.06
與孩子共築一條幸福的成長道路,讓我們一起實現親子單車計畫吧!隨著季節轉換來到清爽宜人的秋天,正是騎單車的最佳時機。孩子學習騎乘單車,是從加裝輔助輪開始,若能克服害怕受傷的心理障礙,強化平衡感的訓練,即可輕鬆駕馭單車,暢遊享受大自然的洗滌,進而發展規劃騎乘能力,讓全家享受騎著單車的戶外休閒樂趣,增進彼此親密情感。
當孩子進入穩定邁步的階段,以輔助輪學習單車,能讓孩子更快學會走路,因為透過騎單車,除了能探尋環境差異之外,適當的規律運動有助擴展孩子的肺活量,藉由腳踏板的踩踏動作鍛鍊腿部肌肉,以及對前進方向的掌控,訓練身體協調的平衡能力,自己也會對於肢體掌握度較高。此外,若孩子已具備對身體交替動作能力,有十足的掌握度,家長還能與孩子一起討論親子單車行的路線,透過網路、書籍等參考資訊,放手讓孩子學習規劃騎單車路線,發展孩子組織規劃能力,達到運動休閒、強健體魄,提升組織規劃與執行能力。
在進行動態活動時,家長總是怕孩子受傷,時常過度擔憂、緊張,深怕孩子學騎單車的過程中,頭部受到傷害加重聽損,或是流汗造成助聽輔具的損壞,或因人潮擁塞而無法緊跟孩子,萬一在中途停下休息片刻,要提醒孩子留意臨時路況時,會因距離限制而使助聽輔具無法發揮功效,發生突發性的意外等,讓家長十分猶豫讓聽損孩子學習騎乘單車。
雅文基金會建議家長,若擔心因騎單車的距離影響與孩子的聯繫溝通,建議可使用FM調頻系統,減少因距離問題帶來的溝通上的阻礙;有些聽損孩子會向家長抱怨騎單車過程,聽到風切聲而感到不舒適與吵雜,建議家長可以帶著助聽輔具至助聽器公司了解,輔具是否可以開啟設定降低噪音功能,以減少孩子騎單車過程的干擾。還有非常重要的一點,家長務必要帶著孩子一同至單車店試乘,挑選與孩子身型符合且已通過國家合格認證的單車,此外,在騎車的安全配件的部份,可選擇頭盔(注意不能壓到助聽輔具,否則容易造成漏音和配戴不舒適)、護具、手套和反光裝置等配件,來增加孩子休閒運動的安全性。
透過騎乘單車過程中,除了需適時補充水分,保持身體機能正常代謝,讓孩子接近大自然並探索不同的環境,也能增進生活經驗,促進親子間的情感更加緊密,減緩因長期療育造成緊張關係。轉動愛的雙輪,讓全家共享秘密路線,為旅程增添一筆美好的回憶。孩子從新手到單車好手,是需要不斷練習與家人耐心陪伴,只要孩子願意嘗試,這就是學習規劃騎乘能力的歷程,親愛的爸爸媽媽趕快一起邀請孩子加入親子單車行的活動吧!邁開步伐,創造與孩子的親密單車時光。