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2018.10.26
雅文基金會南區中心於2018年09月29日舉辦南區中心親職教養講座，本次講題為「教養新情境，一起教出好心情」，由安心田諮商所所長趙曉娟擔任此次授課講師，帶領22位家長認識情緒與親子教養的小撇步。
課堂一開始，趙老師即邀請家長來猜測情緒的溫度，解說憤怒是熱、恐懼是冷，啟發家長對於情緒的認識，並解釋情緒並非只有負面、刻板化的定義，情緒可以有多方面的功能：提供生存、建立關係、察覺需要、傳達感覺或滿足別人期望等，過程中，老師藉由動畫影片來解釋情緒的多變性與具有傳遞情感的良好媒介，讓家長對於情緒的相關功能有更具體性的理解。
此外，家長們也分享了自己照顧孩子的經驗，趙老師也引導家長，探索及察覺孩子們現行發展的情緒，並帶入兒童情緒發展歷程，老師澄清與解釋孩子目前的情緒反應是合理及生存需求的重要階段。家長的情緒反應也會成為孩子們情緒學習的基模，若家長缺乏自我情緒的覺察或穩定的情緒應對，孩子就會從小看到大，並把大人的行為表現複製在自我行為當中。趙老師也舉了一些服務案例與影片，提醒家長自我情緒處理與轉換的重要性。
家長們彼此分享照顧孩子的經驗以及孩子的情緒反應。
除了案例與經驗分享，趙老師也帶領家長進行多方情緒轉換的方式，例如：撰寫情緒日記來進行自我情緒認識、釐清需求或藉由冥想、身體舒展等方式達到放鬆效果，提供家長不同的方式與機會來面對情緒。
本次講座不但協助家長了解孩子的行為及情緒反應，更希望藉由課程的引導與紓壓運用，使聽損兒家長們不止在療育上有所專注，也希望藉由諮商心理師的專業建議，可以幫助聽損兒家長在療育上可以更穩定與持久。
諮商師趙曉娟帶領家長體驗身體伸展等舒壓練習。
